A zöld tea véd a rák ellen
2018. május 17. | Szerző: Kiss Gábor
Több tízezer kínai nőt követtek nyomon több mint egy évtizedig kanadai kutatók, akik...
2018. május 17. | Szerző: Kiss Gábor
Több tízezer kínai nőt követtek nyomon több mint egy évtizedig kanadai kutatók, akik...
2013. március 22. | Szerző: Kiss Gábor
A mediterrán étrend a legelőnyösebb a fogyni vágyóknak hosszú távon, állapították meg követéses...
2018. március 27. | Szerző: Kiss Gábor
Vajon mely halak a legkevésbé és a leginkább szennyezettek?...
2018. március 27. | Szerző: Kiss Gábor
Az alábbi írásból megtudhatod, hogy miért is van szükséged aminosavakra, miben találod meg...
2019. február 28. | Szerző: Kiss Gábor
A szénhidrátok biztosítják a szervezet működéséhez szükséges megfelelő energiát, és szénhidrát szükséges gyakorlatilag...
2014. február 05. | Szerző: Kiss Gábor
A 2012. évi londoni olimpia apropóján a The Huffington Post készített egy kiváló...
2016. május 09. | Szerző: Kiss Gábor
A gyümölcs értékes tápanyagforrás, amely tele van különféle vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rostokkal, miközben...
2018. március 28. | Szerző: Kiss Gábor
Az alábbi írásból megtudhatod, hogy mik azok az esszenciális zsírok, milyen fajtái vannak...
2019. február 17. | Szerző: Kiss Gábor
Az egészséges táplálkozás és a sikeres fogyás ott kezdődik, hogy több friss gyümölcsöt...
2019. február 06. | Szerző: Kiss Gábor
A kombucha, vagy más néven teagomba ősrégi népi- és házi gyógyír. Senki sem...
Fedezd fel a Dietless Akadémiát, és sajátítsd el az egészséges táplálkozás és a mediterrán életmód naprakész tudományát online:
- Praktikus online tanfolyamok és oktatóanyagok a mindennapi energiához és a jó közérzethez
- Rövid és áttekinthető leckék a hatékony tanulásért
- Azonnali értékelés a kvízek után, játékos tesztek és feladatok a tudásod elmélyítéséért
- Letölthető segédanyagok (táplálkozási útmutatók, ellenőrzőlisták, táblázatok, bevásárlólista, stb)
- Azonnal alkalmazható, valódi tudás
Kérj értesítőt, és szólunk, amint lesznek új szabad helyek.
Sokat stresszelsz a magánéletben vagy a munkában? Szorongás, fáradtság, kiégés vagy álmatlanság jellemez?
Töltsd le ezt az ingyenes e-könyvet, és fedezd fel a stresszoldó meditáció kedvező élettani hatásait és technikáját.
A meditációt Magyarországon még mindig túl sok spirituális és ezoterikus maszlag veszi körül, és elvont filozófiával átszőtt gyakorlatnak tartják – nem csoda, ha sokan ódzkodnak tőle.
Pedig semmi köze a valláshoz. Egy egyszerű és hasznos önsegítő módszerről van szó, amelyet bárki képes elsajátítani 5 perc alatt.
„Különböző magánéleti problémák miatt 2016 nekem nem túl szerencsés év volt.
Egy hosszú öngyógyító folyamat részeként ez a könyv egyfajta terápiaként szolgált számomra, amelyben összegyűjtöttem az összes olyan módszert, amelyet akkor és most is aktívan használok a saját életemben a nehézségek leküzdésére.
Mert kell hogy legyen valami, amivel ki tudod húzni a fejedet a vízből, ha úgy adódik.
Mert egyedül csak Te tudsz segíteni saját magadon.
2016 elejétől kezdve végigolvastam a boldogságról és a pozitív pszichológiáról szóló szinte teljes szakirodalmat, és egy kezemen meg tudom számolni hány olyan önsegítő könyv jelent meg magyarul, amely ezoterikus maszlagok és spirituális eszmefuttatások helyett azonnal alkalmazható, valódi tudást kínál.
Ezért született meg ez a könyv. Ha már nekem nem állt rendelkezésemre ilyen tudásanyag, amikor szükségem lett volna rá, legalább Neked legyen meg a lehetőséged az azonnali fejlődésre.”
– Kiss Gábor