Stresszoldó meditáció 5 perc alatt: űzd el a stresszt örökre
Sokat stresszelsz a magánéletben vagy a munkában?
Szorongás, fáradtság, kiégés vagy álmatlanság jellemez?
Töltsd le az alábbi ingyenes e-könyvet, és fedezd fel a stresszoldó meditáció kedvező élettani hatásait és technikáját.
A meditációt Magyarországon még mindig túl sok spirituális és ezoterikus maszlag veszi körül, és elvont filozófiával átszőtt gyakorlatnak tartják – nem csoda, ha sokan ódzkodnak tőle.
Pedig semmi köze a valláshoz. Egy egyszerű és hasznos önsegítő módszerről van szó, amelyet bárki képes elsajátítani 5 perc alatt.
Ráadásul az egész nem kerül semmibe.
Stresszoldó meditáció… na de mit kínál ez az e-könyv?
- A meditációs gyakorlatok kedvező élettani hatásai
- Azonnali stresszoldás és relaxáció egy 5 perc alatt elvégezhető, kezdő szintű meditációs technikával
- Fokozott koncentráció a munkában és a magánéletben
- Nagyobb önbizalom + fejlettebb önértékelés + jobb hatékonyság = SIKER