Eper-avokádó saláta
2018. augusztus 08. | Szerző: Dietless
Pofonegyszerű és villámgyors mediterrán saláta, amely különösen jól esik a forró nyári hónapokban....
Dietless
A Dietless kiemelt célja az egészséges ételek és étrend, a rendszeres testmozgás és a tudatos életmód hazai népszerűsítése gyakorlatias, közérthető és tudományosan alátámasztott információkkal. Egészség, étrend, vitaminok, ásványi anyagok, receptek és még sok minden más egy helyen!
Dietless írásai
Mujaddara: rizs és lencse joghurttal
2018. augusztus 08. | Szerző: Dietless
Az arab mujaddara egyik alapváltozata ez, amelyet frissen főtt lencsével és rizzsel készítenek,...
Brokkoli csicseriborsóval és citromos tahini szósszal
2018. július 21. | Szerző: Dietless
Tápláló és egészséges étel brokkolival ebédre vagy vacsorára, vegetáriánusoknak különösen javallott. A tahini...
Mandulás quinoa petrezselyemmel
2018. augusztus 06. | Szerző: Dietless
Nálunk valószínűleg kevesen ismerik a főleg Ecuadorban, Peruban és Bolíviában népszerű quinoát, pedig...
Buggyantott tojás spenóttal
2018. augusztus 08. | Szerző: Dietless
Egyszerűen elkészíthető, egészséges reggeli a mindennapokra. Rengeteg minőségi fehérjét, illetve a spenótnak köszönhetően...
Alma és répa smoothie
2018. augusztus 06. | Szerző: Dietless
Az alma és a répa ízügyileg remekül passzol egymáshoz, ráadásul mindkettő sok-sok vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaz....
Szezámos csirke káposztával
2018. augusztus 06. | Szerző: Dietless
Ez az egyszerűen elkészíthető szezámos csirke a kelkáposztának köszönhetően nemcsak egészséges, de rendkívül...
Gyömbéres joghurt gyümölccsel
2018. augusztus 06. | Szerző: Dietless
Az egészséges gyömbér kellemesen pikáns ízt kölcsönöz ennek a könnyen elkészíthető, finom desszertnek....
Mézes vörös áfonya körtével és almával
2018. augusztus 06. | Szerző: Dietless
Ínycsiklandóan finom desszert, ha sikerül hozzá friss vörös áfonyát szerezni. Mártásként is használhatjuk...
Párolt bab és édesburgonya
2018. július 30. | Szerző: Dietless
Ez az izgalmasan fűszerezett és tápláló vegetáriánus étel ideális választás főételnek vagy akár...
Dietless Akadémia
Vélemények